SPRF avd 220 Boden

Styrelseinfo

Organisation

Verksamhetsplan

Nu är v i i Boden:
1255 medlemmar

Promenera Mera!
Samling Kvarnängen
måndagar kl.10.00

walk

Promenader ger bättre minne!

Boule

Cykeltur!

Vår CD- skiva med SPRF- kören kan nu köpas. Kontakta Alf
0921-15790 / 070-2572101

Grattis till dagens namnsdagsbarn:

Öppet Hus
Måndagar kl 13.00 - 14.00

Strategisk plan 2019-2021 Synpunkter från
Kommunala pensionärs-rådet

Fusionen med SKPF

SPRF Rabattavtal med företag i Boden
2018

SKPF/SPRF
Medlemsförmåner

Tidig julklapp till Bodens pensionärer

Bidrag till Rädda Barnen

Bilder från skördefesten

Eldsjäl med smak för mat!

Introduktion till internet för äldre

Knivig tillverkning!

Att bli äldre!

Ensamhet dubbelt så farligt som övervikt!

Anmäl Din e-postadress här!

Tryggare Boden
Aktivt arbete för att förebygga allt från brott- benbrott till in- brott.
Bättre tänka efter före!
SPRF deltar i projektet.
Kommer att komma upp på olika träffar under året!

SPRF har flera receptfria erbjudanden utan biverkning:

Sångkören.
För de som vill göra sin röst hörd.

Skrivarkurs.

Teatergruppen.
För de som vill visa upp sig.

Gympa gruppen.
För de som vill sträcka ut sig

Cirkelgrupper.
Gå framåt genom att gå i cirkel.

Resa i grupp.
För de som vill dra iväg.

Promenera i grupp.
För de som bara vill strosa omkring.

Aktuellt

Buss till Robbotbasen
Vidsel
27/6

Buss till NOLIA
6/8

Aktivisten
Välkommen med din erfarenhet
och dina idéer!
Alla kan skriva,
så ring för information.
Vill du vara med och utforma nästa nummer.
Kom och se vad vi skapar. Tekniken att släppa improvisationsförmågan fri är att lura hjärnan helt enkelt.

Välkommen!

Kom med i vår Sångkör!

Hurtigruten
genom
Lofoten
3/9 - 5/9 2018

Lästips!
Tipsa oss om läsvärt för oss pensionärer!

Ut och knäpp!
Nu har vi ett par tusen bilder från vår verksamhet mellan åren 2005 - 2012.

Idag:

Medlemsförmåner:
*Medlemstidningen
AKTIVISTEN
2018

*Förbundstidningen
HÄR&NU
* Rabatt på SJ.
* Prisvärda resor.*
* Egen närradio.
* Medlemsförsäkring
* Ett brett socialt kontaktnät.
* Intressanta aktivite-ter.
* Ett omfattande utbud av studiecirklar.

För aktuell information ring 0921-12374 så får Du veta mer.

Aktivitetsstuga
Måndagar kl 13.00 - 15.00
Hobbylokalen Björken

Läskraft för seniorer.
Tisdagar 13.30-14.30
Björken, dagrummet.

Seniorer i rörelse.
Måndagar och torsdagar
kl.10.00-11.00.
Gynastiksalen, Björken.

Besöksverksamheten

Det här händer i Boden

Har Du rätt till bostadsbidrag?

Lokala nyheter NK

Lokala nyheter NSD

Det finns forskning om demens som visar att social gemenskap motverkar
demens och fungerar som
bromsmedicin.

Vår föreningslokal

Bilder från
SPRF-teatern

Brev till alla oss...

44 år i sportjournalistikens tjänst

Matsedel till äldreomsorgen i Boden

Sjukvårdsrådgivning
ring 1177